1、灵芝粉每日两次，每次2至3克，直接用温水送服，经过超微粉碎后，灵芝粉也容易被人体吸收，效果很好 。
2、用鸡蛋一枚，打入碗中加2至3克灵芝粉、加少许水、盐 ， 搅均匀后放在锅内蒸熟即可以 。
【灵芝粉食用方法】3、炖肉时，可以在汤内加三至五克的灵芝粉 。
4、对灵芝的苦味不适应，可以用蜂蜜水服送 。
5、如果气虚症状比较明显的 ， 还可以同时服用太子参、西洋参等 ， 当然，这尽量在专业医生指导下进行，避免吃得太多，因为吃太多可能会上火 。
灵芝粉食用方法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：