1、首先原地起球讲求的是小腿发力，摆动小腿时要干脆，动作要快而且隐蔽 。观察好球路的方向 。
2、自然抬起发力腿，摆动大腿牵动小腿 。
【篮球原地起球的技巧】3、触球时要快搓球的底部 ， 腿顺着球飞出的方向稍微抬高点 ， 这样就可以起球了 。
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