【吃小龙虾对身体有什么好处】小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压及心肌梗塞 。小龙虾含有虾青素，虾青素是一种很强的抗氧化剂，日本大阪大学的科学家发现 ， 虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症” 。另外，小龙虾还可入药，能化痰止咳 ， 促进手术后的伤口生肌愈合 。

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