横握乒乓球拍的握法

【横握乒乓球拍的握法】横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大 , 攻削球时握法变化?。?反手攻球容易发力也便于拉弧圈 。但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破 。不如直拍灵活但照顾面大,处理台内球不如直拍灵活,相持能力高 。1、削球型打法:拇指弯曲紧贴拍柄左侧,用力下压,其余四指自然分开托于拍后 。2、快攻型打法:以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端无论哪种握法 , 握拍都不应过紧或过松 。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性 。握拍不宜太浅 。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性 。在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用 。不应经常变化握拍方法 , 否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意 。

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