1、摘眼镜，眼镜的四个支点，是让我们带上眼镜之后，保持平衡的状态，而长期从一侧摘眼镜 ， 一侧受力大，就会导致，镜框变形 ， 向一侧歪斜，会导致眼镜和眼睛的焦点，产生移动 ， 正常情况下，焦点的成像在视网膜上，移动之后
看东西就会不清楚，长期佩戴这种眼镜，视力就会发生改变，度数就会增加 ， 正确摘戴眼镜的方法，双手托起镜框，进行摘戴 。
【正确摘眼镜的方法】2、为什么带了眼镜，也注意了健康用眼，而近视的度数还像小猪一样快跑，有一种可能 ， 这个动作导致的，摘戴眼镜不正确 。

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