1、月经期间可以吃菠萝，菠萝属于一种微寒性的食物 ， 建议最好少吃 。
【来例假可以吃菠萝吗】2、菠萝的营养价值非常丰富，对于痛经也能够起到缓解的作用 。在月经期间要避免过度的劳累以及剧烈的活动，最好劳逸结合，营养均衡 ， 注意休息，可以喝红糖水或者温水，少吃寒冷的食物 ， 注意外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾及卫生用品 ， 尽量少吃生冷辛辣刺激性的食物 ， 可以适当的活动，做瑜伽或健身等不太剧烈的活动 。同时月经期间禁止性生活，月经期间要注意腹部的保暖，一定要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情 。

来例假可以吃菠萝吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 净光合速率可以用什么来表示
• 个性内衣店取名
• 永取名字的寓意 永取名字女孩
• 男生霸气网名
• 月字旁的字有哪些
• 狗吃塑料袋多久拉出来
• 网名男生霸气冷酷好听
• 牛年祝福语贺词
• 感叹号怎么打出来
• 春节的来历是什么啊