黄金菜有健脾养胃的功效 。
黄金菜制作方法：
食材：山药五百克，糖五十克 ， 水十克 ， 玉米片二百克，油适量 。
步骤：
1、山药去皮切块；
2、锅中倒入油加热；
【黄金菜吃了有什么功效】3、油热后 ， 倒入山药块；
4、转小火炸至金黄色捞出，放盘中备用；
5、将玉米片倒入锅中，小火翻炸，变为金黄色捞出，装盘中备用；
6、锅中加入水和糖，大火熬煮，顺时针不停搅拌，糖水变红并拉出丝停止；
7、倒入山药块，翻炒使糖水和山药充分混合，出锅，倒在玉米片上 。

黄金菜吃了有什么功效的详细内容就为您分享到这里，【精选笔记】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 降息对黄金股的影响有哪些
• 维修基金签字后悔了怎么办
• QQ消息提醒框关闭了怎么打开
• 山东丧葬习俗，你了解多少？
• 繁星表达了作者什么情感
• b2驾驶证实习期满了怎么做
• 买回家的肉洗了再冻冰箱吗
• 腌酸菜有点烂了还能吃吗
• 好的个性签名
• 情话问题