1、食材：米饭、紫菜、香肠、黄瓜、肉松 。
【健康寿司的做法】2、米饭微波炉加热 ， 记得稍加点水，然后保鲜膜裹下，中间戳几个洞，米饭要稍微保持点水分，这样软软的更好吃 。
3、香肠切长条，黄瓜去皮后切长条 ， 待用 。
4、准备一张寿司席 ， 然后铺一层紫菜，再铺上一层加热后冷却一会的米饭，米饭要铺的均匀 。
5、然后加切好的香肠和黄瓜，再撒一点肉松 。
6、将寿司席先卷一圈，然后压着将紫菜完全卷起 。
7、卷成一个长条状 。
8、然后用刀切成小块状 。
9、简单又营养的紫菜寿司卷就做好了 。

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