【鸡蛋羹怎么做】鸡蛋羹做法：首先准备所需食材，打两个鸡蛋入碗中 ， 加入白凉粉，食盐，麻油，适量温水 ， 搅拌均匀 。蛋液过筛两次，保鲜膜封好碗口，用牙签扎几个孔 ， 最后中火上汽蒸8分钟，关火再焖2分钟即可 。鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩 。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白 ， 对肝脏组织损伤有修复作用；具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用 。

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