跳远时为什么会单脚落地

【跳远时为什么会单脚落地】跳远时会单脚落地原因是身体不协调,也可能跳的姿势不对,可在跳远时先不要跳那么远 。每次只跳小段距离,然后慢慢地调整自己的姿势 , 多加锻炼,即可改变过来 。跳远,又名急行跳远,田径运动跳跃项目 。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成 。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落地 。比赛时以跳的远度决定名次。

跳远时为什么会单脚落地的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: