【中暑了怎么办？】当感觉到自己头痛头晕，又出了许多汗 ， 还感觉到皮肤灼热，口又很干的时候，就要立马去到阴凉的地方坐下歇一会，再喝一口水 。
如果是在家里，感觉到异常闷热 ， 想要昏倒的样子，就可以先坐下来歇一会，凉一下 ， 再洗个冷水澡，让自己清爽一下 。

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