饮食一：多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜 。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等 。
饮食二：多吃水果是有好处的，以上水果都可以吃，但不能太多，凉了肚子，闹腹泻 。出水痘的过程，应多饮水排尿以泻火 。洗脸烫脚都可，但是如局部有水痘，之一别感染了 。整个水痘病程禁忌激素类药 。它可使水痘泛发 。
【出水痘能吃什么】饮食三：最好以清淡为主，生冷，油腻，辛辣的东西不要吃，不用特别加强营养，如吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包 ， 豆制品、瘦猪肉等 。多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜 。

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