核心肌肉主要是由腹直肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌等组成的肌肉群 。核心肌群，指的是位于腹部前后环绕着身躯 ， 负责保护脊椎稳定的重要肌肉群 ， 腹横肌、骨盆底肌群以及下背肌这一区域 。
【核心肌肉有哪些】肌肉(muscle)，主要由肌肉组织构成 。肌细胞的形状细长，呈纤维状 ， 故肌细胞通常称为肌纤维 。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称 。

核心肌肉有哪些的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 护肤品牌取名
• 有哪些汤即简单又好吃
• 网络层设备有哪些
• 五粮液纳福几个等级
• 苹果有5g引擎吗
• 军棋与象棋各有什么特点
• 人脸鱼真的有这种鱼吗
• 汽车没有年审可以买保险吗
• 孔子春游里论水那番话有什么含义
• 适合给儿子取的名字