吃甜杏仁的好处:
【吃甜杏仁有什么好处】杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分;甜杏仁中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将杏仁称为抗癌之果 。杏仁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用 。因此,杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为,杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效,常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗 。用于虚劳咳嗽、气喘,胸腹逆闷 , 肠燥便秘,大便干结 。
吃甜杏仁有什么好处的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 宋旻浩为什么叫土豆
- 摸骨神相层面的口决
- 基金持有时间星期天算吗
- 又污又有内涵的网名女生 又污又有内涵的网名六个字
- efb电池和普通电瓶有什么区别
- 八字神煞对命运有哪些影响
- 上下摇动方向盘有异响是怎么回事
- 八字建禄格有哪些布局
- 黑茶有什么功效
- 八字测算财气,这一属相的人生财有道,财气丰富