1、将鲍鱼肉从壳中挖出,去掉内脏 。
2、将鲍鱼表面切花刀,加入胡椒粉和料酒腌制20分钟 。
3、西兰花用盐水浸泡后洗净掰成小朵 。
4、香菇洗净切块,锅内烧开水,将香菇焯水 。
【如何做蘑菇鲍鱼】5、西兰花放入锅中焯水 。(可在水中放一点盐,可以让西兰花保持颜色翠绿)
6、将焯好的西兰花过凉开水,将西兰花在盘中围成一圈 。
7、锅内烧开水,将鲍鱼放入锅中焯烫几秒,卷曲后捞出 。
8、葱姜蒜切末,锅内放油烧至6成热,放入葱姜蒜爆香 。
9、放入香菇翻炒几下,倒入鲍鱼翻炒均匀 。
10、加入适量开水,没过鲍鱼即可 。
11、加入生抽、蚝油翻炒均匀 。
12、继续烧至鲍鱼熟,加入适量盐调味 。
13、加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠后装盘,放在西兰花中间 。
14、好吃的香菇烧鲍鱼就做好啦!
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