不高 。脆波波是由水和果葡萄浆、魔芋粉和白砂糖等做成的Q弹食物，叫做寒天QQ晶球 。脆波波源自台湾 。脆波波可以直接加入奶茶、咖啡、果汁、刨冰、冰沙等饮料中 。
【奶茶里的脆波波热量高吗】奶茶的风味由基底决定，在强化口感与颜值、提高附加值方面，小料的功能更大 。
奶茶中除了加入脆波波，还可以加入珍珠、芦荟、椰果、布丁、红豆等做小料 。
奶茶小料的热量排名(热量从高到低)：奶盖、珍珠波霸、粉条、芋圆、布丁、椰果、仙草冻、寒天 。

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