【乐观的好处】对目标的坚持：越是乐观者，越期待日常生活中单个目标的实现，就越能够对自己树立的目标保持较强的执着度和忠诚度；获得更多的资源：乐观者在遇到挫折时，会用一种更积极的心态来评价和分析压力情境，通过寻求社会支持系统、自我接纳、自我改进、积极再定义压力事件等途径来寻找问题解决的办法，从而获得更多的资源来帮助自己前进 。正如一句俗语中说的那样“当你真心渴望某种东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你 。”；满意度更高：乐观者能够增加自己的满意度，增加生活的幸福感 。
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