大米粥的营养如下:
【大米粥里什么有营养】米粥具有补脾,和胃,清肺功效,米汤有益气,养阴,润燥的功能,性味甘平,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收 , 因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的,中医认为大米性味甘平 , 有补中益气,健脾养胃 , 益精强志,和五脏 , 通血脉 , 聪耳明目,止烦,止渴,止泻的功效 。
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