灵芝粉的正确吃法 _灵芝

1、灵芝粉每日2次，每次2~3克，直接用温水送服，经过超微粉碎后的灵芝粉也容易被人体吸收，效果更好；
2、用鸡蛋一枚打在碗中，加2~3克灵芝粉，再加入少许水，盐，搅均匀置锅内蒸熟即可；
3、炖肉时可以在汤内加3-5克灵芝粉；
【灵芝粉的正确吃法】4、如果对灵芝的苦味不适应，可用蜂蜜水送服。

灵芝粉的正确吃法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：