在怀孕早期的时候,不少女性身上存在孕吐的情况,不过这也因人而异 , 有的女性不是很严重,经过饮食调理和休息后,症状就会改善许多,但也有的女性比较强烈 , 甚至什么也吃不下,这对妊娠是很不利的,那么,2个月孕吐厉害怎么办?
2个月孕吐厉害的时候,女性就要坚持少吃多餐,孕吐容易导致女性的体力消耗,对于胎儿发育不利,即使女性没什么胃口,也不能不吃任何东西,可以采取少量多次的进食,这样可以缓解孕吐症状,建议女性每隔两三个小时吃一点东西,但不要吃的过饱 。
在孕吐反应比较严重的情况下,就要在医生指导下,适量的服用维生素B6,避免摄入过多或者过少,同时也要适当的多吃瓜果蔬菜,这类食物中的维生素含量丰富 。女性也可以用柠檬泡水喝,水里加点糖会更不错,这样也能缓解不适感 。
【2个月孕吐厉害怎么办】孕吐反应是怀孕期间很正常的现象 , 女性要保持良好的心态 , 不要给自己太大的压力 , 家人也要多关心女性,此时可以吃些自己爱吃的东西,这样才比较有胃口些,早上起床可以吃点饼干面包 。
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