孕晚期,从时间上来看,孕晚期是怀孕的后三个月,这个时期孕妇要关注自己的睡觉姿势 。还需要做好胎动的检测,坚持数胎动,及时发现胎儿出现的异常状况,更要做好定期的检查工作 。有不少孕妇在孕晚期会出现一些异常,比如手麻木 。那么,孕晚期手麻木什么原因?
【孕晚期手麻木什么原因】孕晚期孕妇感到自己的手变得麻木,需要先从姿势入手来找原因 。如果孕妇长时间保持一样的姿势 , 或者手部长时间受到比较大的压力,就会导致手部变得麻木 。这种情况一般只需要甩甩手,适当地活动一下,就可以缓解手部的麻木 。
此外,还有一些原因也会引起孕晚期孕妇的手感到麻木的 , 比如水肿 。到了孕晚期,不少孕妇会出现水肿的异常,尤其是早上刚起床的时候手部的麻木会比较比较严重,这个时候进行适度的活动就可以了 。还有缺钙也会引起孕妇手部麻木的 。
孕晚期距离胎儿出生的日子很近了,需要关注的事项更多的,当然孕妇的营养摄入也成了一个很重要的事项 。尤其是钙 , 准妈妈要多吃补钙的食物,比如鱼虾之类的食物,还有牛奶,鸡蛋,芝麻等 。建议孕晚期,在准妈妈身体允许的情况下要尽量活动 。
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