对于怀孕期间的女性,最在意的就是宝宝是否可以健康成长或者是是否出现畸形,但很少有孕妇关心自己的血糖问题 。那么孕妇早餐后2小时血糖6.1正常吗?
怀孕期间的女性早餐之后两小时血糖在6.1其实是属于正常范围 。按照正常数值来说,餐后正常血糖数值应该不得超过11.1 。
怀孕期间的女性可以通过以下方式来控制血糖:
1、调节饮食 。其实想要控制血糖的数值,最常用的方式就是调节饮食,在日常生活中可以少吃面食、甜食或者是水果 。比如像生活中含有大量糖分或者是淀粉类的食物,都应该尽少食用,因为这些食物会明显导致血糖快速升高 。
2、适当运动 。怀孕期间的女性每天都应该保持适当的运动量,从而快速降低血糖 。建议怀孕期间的女性每天要行走8000步到1万步左右,如果身体素质并不是很好的女性,也应该完成3000部以上 。
【孕妇早餐后2小时血糖6.1正常吗】3、使用胰岛素 。对于血糖情况较高的孕妇,并且通过调节饮食或者是运动的方式,都没有办法得到有效改善 , 就应该在医生指导下使用胰岛素进行治疗 。
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