孕妇严重胃酸烧心怎么办 _孕妇

怀孕期间的女性很容易出现一些孕吐反应，可是孕吐情况较为严重，就会牵连到身体很多部位，从而造成一些并发情况。那么孕妇严重胃酸烧心怎么办？
【孕妇严重胃酸烧心怎么办】多吃花生。怀孕期间的女性如果多吃花生可以有效缓解胃酸过多的情况。因为花生中富含多种不同的营养物质，其中包括矿物质维生素以及蛋白质，而这些物质也是孕妇日常必须的营养。除此之外，花生中还含有不好饱和脂肪酸，它可以有效缓解孕妇在怀孕期间带来的胃酸以及烧心。
少食多餐。在怀孕期间的女性，建议选择少食多餐，这样可以避免胃部太过膨胀，从而可以有效改善胃酸的情况。通过少食多餐可以更好的让身体吸收，并且满足身体所需要的营养。
睡前两小时不要进食。怀孕期间的女性，在睡觉前2~3小时之间最好不要吃任何东西。因为在这种情况下，自身胃部才可以有充足的时间进行消化，同时也可以有效避免出现胃酸以及烧心等问题。
避免抽烟喝酒。对于有吸烟喝酒的孕妇来说，一定要避免这种行为，因为吸烟和喝酒都会增加胃酸分泌，从而对胃部造成烧灼感。

孕妇严重胃酸烧心怎么办的详细内容就为您分享到这里，【精选笔记】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：