【为什么人一定要睡觉】1、人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果 。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉；
2、人们在生活中 ， 有工作，有休息 ， 在神经活动中，有兴奋，有抑制 。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作；
3、一种理论认为睡眠有助于使大脑保存人类在清醒时接受的一切信息 。而另一种观点则称睡眠是为了恢复能量 。还有一部分人提出睡眠往往利用一些神秘的形式帮助我们掌握各种技能 。

为什么人一定要睡觉的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怀孕一个月吃避孕药会不会流产
• 流产后的第一个月会怀孕吗
• 怀孕一个月睡不好觉怎么办
• 程颢是哪个朝代人
• 脸上色斑怎么去除
• 一个个怎么组词
• 发说说的句子
• 针良鱼是什么鱼
• 同房后怀孕多久可以做人流
• 为什么1+1等于2