1、青橄榄 。很多人在喝酒醉了后，感觉十分的难受，什么都吃不下，这个时候可以煮些热粥给他们喝，再拿一些青橄榄来做配菜，这样就会得到很快的恢复的 。因此喝酒醒，宜清淡饮食，因为这个时候肠胃是很脆弱的 ， 如果在饮食刺激的食物，估计身体就会应付不过来的 。
【解酒喝什么最好最快】2、五味子 。五味子是一种比较常见的中药材，具有敛肺，滋阴，生津，收汗等作用，可以作用于口渴、肺虚喘咳，自汗盗汗等症 。酒精一般都要经过肝脏进行代谢 ， 而五味子具有较好的保肝护肝作用，其中的有效成分可以促进肝脏的解毒过程，能在一定程度上促进酒精的代谢，所以五味子是具有一定的解酒功效的 。

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