【一般坐月子要多少天合适】一般传统的坐月子是30天,但最好的方法是做42天 。坐月子对母亲很重要 。刚生孩子的妈妈很虚弱 。如果月子做得不好,身体将来会留下后遗症 。因为一个母亲的子宫需要六个星期才能收缩到她怀孕子宫的大小 。产后腹壁张力 。恢复大约需要6到8周 。所以最好坐42天 。生产后一定要多注意休息,饮食要清淡 。

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