孕妇橘子皮煮水喝行么 _孕妇

【孕妇橘子皮煮水喝行么】十月正是橘子丰盛的季节，吃完橘子后，很多人会选择把皮留下来泡水喝，从而起到一定的养生功效，或是把橘子皮放在冰箱里，能有效的吸附异味，橘子皮的用处有很多，那么，孕妇橘子皮煮水喝行么？
孕妇橘子皮煮水喝行，天气寒冷的时候，要是不小心感冒了，用橘子皮来泡水喝，可以有很好的疗效，而且橘子皮中的维生素P，能有效的防治高血压，孕妇常有食欲不好、消化不良等现象，此时喝些橘子皮水也是不错的，能促进肠胃消化，提高孕妇的食欲，还有橘子皮的味道也是不错的，适当闻一闻也能缓解不适。
橘子皮偏温，如果是气虚体燥，或是患有热咳的孕妇，尽量不要喝橘子皮水，以免加重上火症状。此外，孕妇平时还可以喝些鲜榨果汁，但最好挑选中性的水果，例如苹果、青柠檬、甘庶等，既能补充水分，也能为身体补充维生素。
孕妇尽量避免喝茶水，咖啡等刺激性的饮品，如果以往有喝茶的习惯，怀孕时应当选择喝比较淡的绿茶，避免造成不良的影响，对于出现有大便干燥，或者有便秘病情的孕妇，可以喝一些蜂蜜水，有利于促进大便的排出。

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