很多都知道高血糖对身体有影响 , 就忽视了低血糖对身体的影响 。低血糖对身体影响很大 , 不仅会导致面白发白,头晕的出现,甚至看东西都有一点模糊 。有一些孕妇也有低血糖的异常 , 却不知道吃什么 。那么 , 孕妇有点低血糖吃什么?
孕妇有点低血糖 , 这表示低血糖的情况不是很严重,这个时候就要注意不能长时间饿着 , 要适当进食 。从食物的选择来看,如果孕妇出现低血糖了,要及时吃一些含糖的食物,所以孕妇可以随身带着点糖果,饼干,还有面包之类的小零食 。感到饿的时候 , 就吃一点 。
需要注意的是孕妇的低血糖只要不是很严重 , 对胎儿的影响不是很大 。但是要要注意保持血糖的稳定,否则有可能会影响到胎儿 。一旦胎儿也处于低血糖的状态,这种会导致胎儿运动出现降低 。如果孕妇长期处于饥饿的感觉,这有可能会危及到胎儿生命 。
【孕妇有点低血糖吃什么】有低血糖的孕妇平时千万不要饿,除了备好一些零食,还需要注意日常的饮食,要多吃鸡蛋,牛肉,鸡肉等蛋白质含量高的食物 。但是高脂肪的食物 , 还是需要少吃,否则有可能会造成体重增加太多,这对健康不利 。
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