孕妇在孕期由于胎儿发育以后逐渐长大,可能会挤压肠道引起便秘 , 也可能是内分泌系统出现异常影响排便出现便秘,除了注意一些饮食以外 , 还需要通过其他方式缓解,那么孕妇便秘可以揉肛门吗?
孕妇便秘可以用揉肛门的方式将排不出来的大便排出体外,按摩的时候在肛门涂抹香油起到润滑的作用 。平时可以多活动可以促进肠道的蠕动 , 多饮用温水可以起到辅助的作用 。
便秘严重的孕妇,可以借助开塞露来帮助排便,这种方式不适合长期使用,偶尔使用就可以 。平时的饮食多吃一些膳食纤维的食物,以及一些粗粮可以帮助肠道蠕动,促进排便 , 比如芹菜、白菜、火龙果、香蕉等都可以辅助治疗便秘 , 严重的孕妇还需要在医生指导下治疗 。
【孕妇便秘可以揉肛门吗】为了预防便秘孕妇要合理安排饮食,不能一直躺着不动,适当多活动走一走,如果是胎儿发育影响肠道的蠕动,饮食方面更加要注意,少吃一点,吃一些容易消化的食物,保证营养的同时少吃油腻不消化的食物 。长时间的便秘会影响身体健康,也会影响胎儿发育,一定要注意 。
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