动感单车是可以减肚子的 ， 这种运动方式可以瘦全身 ， 最先减的是腿部，然后是腹部，只要长期坚持下去，就会有明显的效果 。
【动感单车能减腹部吗】动感单车（自行车）英文名字（SPINNING） ， 是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程 。

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