高中生良好的生活习惯 _高中生

1、时定量吃好三餐；
【高中生良好的生活习惯】2、吃够蛋白质；
3、饮水要充足；
4、多吃蔬菜水果；
5、适当吃些坚果；
6、保证充足的睡眠；
7、加强体育锻炼。

高中生良好的生活习惯的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：