女性朋友们在怀孕期间 , 都应该特别注意血压和血糖的情况,因为孕妇易患妊娠期疾?。?比如妊娠高血压、妊娠糖尿病等,都有很高的发病率,所以在怀孕的时候应该经常进行检查 。那么,孕期空腹血糖控不下来怎么办呢?
【孕期空腹血糖控不下来怎么办】如果孕妇患了妊娠糖尿病的话,就需要注意控制血糖了,要是血糖长时间超标,不仅会危害孕妇的健康,而且对胎儿也很不利 。所以孕妇们需要服用降糖药物 , 而且在必要的时候,大家可能还需要注射胰岛素 。
患了妊娠糖尿病的孕妇,必须要调整饮食,平时不要吃含糖高的食物,比如巧克力、蛋糕等 。而且每天的主食,应该选择粗粮,尽量不要吃大米饭 。这是因为大米中所含的糖分比较高,不利于血糖的控制 。
处在孕期的女性,都是需要经常吃水果的 , 这可以为身体补充维生素,还可以摄入膳食纤维,进而改善便秘的症状 。但是大多数水果的含糖量比较高,尤其是葡萄、荔枝以及哈密瓜等,患有妊娠糖尿病的孕妇是不能吃的 。大家需要选择吃一些糖分少的水果 , 像是猕猴桃、柚子等等 。
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