古人修身养性：中国封建社会的个人修养 ， 主要是灌输儒家的修身思想，所谓三纲五常就是个人修身的核心内容 。三纲指君臣义、父子亲、夫妻顺；五常指仁、义、礼、智、信 。三纲五常实际上就是一种个人修身养性的衡量标准 。
修身养性，修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害 。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界 。
【关于古人修身养性的问题】出处：元朝无名氏《博望烧屯》第一折：贫道本是南阳一耕夫，岂管尘世之事，只可修身养性，贫道去不的也 。

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