一般可以选择一面背景比较完整，干净的墙体 ， 避免乱糟糟显得很不干净 。带器械的图片会更有吸引力和说服力 。健身房的落地镜前面也是个不错的选择 。自拍的位置距离光源远一点比近一点好 。
【健身房照片如何拍】在顶部光线斜前方和底部光线下，肌肉线条十分深刻；但位于顶部光源正下方时，肌肉线条的阴影明显打了折扣；在正前方光线面前，效果最差 。想要显得比例好，腿长 。远离镜子，稍微往一边顶一下胯 ， 重心放后腿，另一条腿伸向镜子 。前腿斜方向与后腿呈一个角度然后伸直脚尖轻点地，用脚长延伸腿部长度，当然前腿不要伸太远 。另外，单手叉腰也会显出腰肢 。

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