排卵期怎样才能怀孕 _排卵期

很多女性想要提高怀孕的几率，确定排卵期后，怎样才能怀孕呢？受孕是一个比较复杂的过程，在这个过程中有很多条件是必须具备的。包括健康的卵子、正常活动的精子等。那么，排卵期怎样才能怀孕呢？下面，小编带您了解下。
1、找准容易怀孕的时间：研究表明，在下午5到7时同房女性受孕几率较大。同时，选择最佳受孕季节，如七月、八月，也能有助于增大怀孕机会。
2、排卵期同房：如果是月经规律的女性，排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。
3、选择容易受孕姿势：一般来说，男上女下或者是从背面进入都是最好的受孕姿势。女性同房后不要急着去冲澡，以便延长精液在阴道的存留的时间。
4、保持心情愉快：女性排卵会受精神因素的影响的。备孕女性不必过分紧张，要心平气和放松心情，这样才容易怀孕。
5、适当运动：过度运动会影响激素的产生，月经周期和排卵的规律也会相应发生变化，从而影响受孕。因此，在备孕期间女性最好减少剧烈活动。
6、巧用排卵试纸：排卵试纸能迅速地检测到尿液中黄体生成激素(LH)水平的变化。在发现LH高峰之后的3-6小时之内同房，容易达到受孕的目的。
【排卵期怎样才能怀孕】7、寻求帮助：如果在各方面准备都很充分的情况下，夫妻备孕3到6个月还未见受孕，就需要去医院进行身体检查，根据双方的病史、年龄和具体情况，寻找一些医疗上的帮助。

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