大闸蟹吃多了会长胖吗

【大闸蟹吃多了会长胖吗】螃蟹里主要是蛋白质,不会增胖 。像巧克力,乳酪,咖啡都是含熱量多的食品,会发胖 。蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力 。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见 。

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