月经后出血 _月经

导致非经期出血的原因有很多，而针对非经期出血的治疗也要找到引起出血的原因，才能对症治疗，某些非经期出血也有可能属于月经频发的范围。
【月经后出血】非月经期出血大多属于病理性的现象，为了安全起见，最好还是及早到医院就诊，以免耽误病情。常见的非经期出血的原因有：黄体功能不全；青春期功能失调性子宫出血症；更年期功能失调性子宫出血症；卵巢储备功能不良；部分排卵期出血较多的妇女也可表现为非经期出血；严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。而在日常生活中，也要做到以下几点：
1、要注意休息，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。
2、生活应有规律，避免劳累过度，要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
3、出血量比较多的女性，可适量摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等高纤质食物来补血。必要时要及时就医，避免造成大量失血。
4、蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
一旦发现有月经后出血的情况，一定要留个心眼，有需要的话要及时就医，以免耽误病情。治疗月经后出血，对备孕大有好处。

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