痛经并不仅仅是身体器官不健康引起,还有很多原因,有时你不注意压力,甚至因为自己的情绪不稳定导致痛经 。而且痛经的时候是很痛苦的,很多女性都难以摆脱,那么该如何治疗痛经呢?
1、玄胡益母草煮鸡蛋
玄胡20克 , 鸡蛋2个,益母草50克 。将以上3三种食材加水同煮,待鸡蛋熟后去壳 , 再放回锅中煮20分钟左右即可,不仅可以喝汤治疗痛经,而且还可以吃鸡蛋治疗痛经 。
2、乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升 。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可 。具有调中、下气、止痛功能 。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效 。
3、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克 。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟 。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效 。适用于寒湿凝滞型痛经 。
4、益母草香附汤
益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根 。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎 。饮汤,食鸡肉 。适用于痛经,并能光艳皮肤 。
5、山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克 。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可 。具有温经通脉 , 化瘀止痛功效 。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者 。
6、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克 。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核 , 加红糖煎 。喝汤,吃大枣 。具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经及黄褐斑 。
7、姜枣花椒汤
【如何治疗痛经】生姜25克,大枣30克 , 花椒100克 。将生姜去皮洗净切片 , 大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中 , 加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤 。饮用,每日一剂 。具有温中止痛功效 。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用 。
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