1、这个没具体标准, 关键还是要参考个人体质而定 。
2、不过美国心脏病学会第68届年度科学会议上公布的一项新研究发现，每天适量健步走（快走）可使老人长寿的几率翻倍 。
【80岁每天走几步】3、老人年纪大了可以健身，但运动强度较大时，应始终保持对运动心率的关注，或者有健身教练和医生的指导，能令健身过程更为有效和安全 。

80岁每天走几步的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 人每天吃哪些东西
• 色香味美的牡丹饼值得一试
• 每天听新闻联播好处
• 京润珍珠免洗面膜能每天使用么
• 鞋的宣传语
• 每天喝柠檬水有什么好处 效果喜人
• 孩子上课走神怎么解决
• 每天早晨的励志句子发朋友圈
• 重庆市科技馆到解放碑怎么走
• 走s弯看后视镜的方法