【体育理论课】促进身体素质和运动能力的发展 。传授体育基本知识和运动技术，培养终身体育意识 。培养优秀的思想品质与良好的作风寓教于体 。为国家培训体育后备人才 。全面锻炼，注意实效，坚持不懈，持之以恒 。循序渐进 ， 逐步提高 。遵循锻炼规律 ， 做好准备活动和整理活动 。加强体育保?。?学会自我身体检查 。

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