明天就是一年一度的元宵节了,虽然元宵节当天没放假,不过元宵节后就是周末了 。虽然过了那么多年的节日,但是很多人还是分不清自己吃的到底是元宵还是汤圆 。本期的健康饮食文化,为你解析 。
元宵和汤圆的区别
一、口味的区别
汤圆:汤圆除了甜的 , 还有咸味的,既有包馅的,也有无馅实心的 。其中咸味的汤圆基本是中间不加馅料,靠汤入咸味;而无馅实心汤圆则非常清淡,只是在汤里放入少量白糖,不像芝麻花生馅的那么油腻,适合怕油的人士选用 。
元宵:最大特点就是甜,馅料种类相对少一些,主要是黑芝麻、五仁、豆沙等,再加些白糖 。
二、馅料的区别
汤圆:最早以黑芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、枣泥为主 。现在人们的口味越来越挑剔了,为了迎合市场需求,元宵和汤圆儿也打破传统,向水果口味儿进军了,近两年还出现了咖啡、抹茶等西式口味的 , 有点儿乱花渐欲迷人眼的感觉 。
元宵:最早以什锦馅儿、枣泥馅儿为主 。什锦馅儿其实就是白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁混合在一起的 , 感觉特像月饼里的五仁儿馅儿 。
三、制作工艺的区别
汤圆:做汤圆儿的过程,就像包饺子 。需要先把糯米面和好 , 醒透;然后做馅儿,馅儿里的水份含量比元宵馅儿多 , 可以像饺子馅儿一样散着,也可以揉成小球儿;最后揪一块儿面,捏成片儿 , 把馅儿包在里面,揉成球儿就可以了 。
元宵:是以馅儿为主的,先把馅儿做好 , 切成小块儿,然后把馅儿放在盛有糯米面的大笸箩里来回?。ㄏ衷谑怯没鳎?,摇到馅儿的外面滚上一层厚厚的糯米外衣为止 。
四、口感的区别
汤圆:表皮儿劲道,馅儿料也有嚼劲儿 , 煮出来的汤会比较粘稠,有点儿像喝米汤的感觉 。
【元宵和汤圆傻傻分不清 怎么区分】元宵:表皮儿光滑、口感细腻,由于馅儿里水分多,所以汤圆被咬破的那一刹那,馅儿会像流沙一样流出来;此外,汤圆煮出来的汤比元宵清亮 。
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