1、首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，切记用力搓洗，这样可能会将天麻的两端都弄得有损伤 。
2、然后就将锅中放满水，先烧开，然后放入天麻煮2-3分钟即可 。
3、然后趁太阳好的时候 ， 将煮过的天麻放在大太阳底下晒干即可 。
4、如果不想放入锅中煮，也可以首先将天麻放在锅中蒸一下 。
5、如果是阴天的话，首先在阴天晾干一下 ， 然后将天麻压一下，然后在用烘干机进行烘干即可 。
【新鲜天麻怎么晒干保存】6、最重要的一点，不管是蒸天麻还是煮天麻，首先要记得分类 ， 也就是将差不多大小的天麻进行煮或者蒸 ， 如果是特别大个的天麻一定可以在蒸煮之前先弄弄几个小孔 。

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