1、准备好食材 。
2、将牛肉切块,放入水里焯水 。
3、放到高压锅里压半个小时 。
【家常咖喱牛肉饭窍门】4、材料切块 。
5、锅中放底油,把除了洋葱以外的其他食材放到锅里翻炒 。
6、翻炒到表面发黄 。
7、压好的牛肉 。
8、把牛肉连汤带肉一起倒入锅里 ， 加入3块咖喱，再放入圆葱 。
9、中火炖煮 。
10、稍加蚝油和酱油调味即可 。

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