泡澡用什么东西泡对身体好 _什么

1、艾草?。河冒菹丛瑁箍梢员苊馇锒苯诤肭痔迥?。
2、薄荷?。河帽『芍蠓腥”『伤菰?，可预防湿疹、痱子等皮肤病。
3、菊花?。河镁栈逅尤朐「字? ，可清热解毒。
4、茶叶?。河貌枧菰枘芟咨本?还可以清洁、修护皮肤和头皮。
泡澡的好处：
【泡澡用什么东西泡对身体好】1、对皮肤与神经具有安抚镇静作用，睡眠欠佳或者常常失眠的人，总想抓住一切时间抓紧睡觉，但是其实睡觉前洗个温水澡，能够促进睡眠。这半个小时，比起你在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。
2、有缓解疲劳的功效，不论是对于学习压力大的学生，还是对于工作繁忙的上班族，在紧张的工作和学习后，来个泡澡，可以使人精神爽快，身体舒服，疲劳全消。

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