吃柿子会拉肚子吗

【吃柿子会拉肚子吗】食用适量的柿子不会拉肚子 。柿子是一种营养丰富的水果,所含维生素C比较多 , 每100克柿子含维生素C16毫克 。柿子含糖约10%,其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起来很甜 , 多数儿童都喜欢吃柿子 。另外它既是美味可口的水果,又可充当粮食,素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称 。吃柿子有一个特别之处 , 即一次不可贪食太多 。中医认为:柿子甘寒微涩,归肺脾胃大肠经具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃生津润肠、凉血止血等多种功效,其中就有涩肠止痢的效用 。

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