逢年过节,家家户户必不可少的一道美食是什么呢,没错 , 那就是八宝饭啦 。八宝饭是一道喜庆美食,象征全家平安团圆,老人健康长寿,事业和爱情都顺利,来年财源滚滚来 。本期饮食文化,教你如何制作八宝饭 。
食材:
白糯米1千克,赤豆500克,桂圆肉25克,瓜子仁5克,糖莲子40克,蜜饯200克,蜜枣75克,桂花5克 , 白糖1.25千克,猪油200克 。
制作步骤:
1、将糯米淘洗干净,用冷水浸四五小时 , 捞出沥干,散入垫有湿布的笼屉内,不要加盖,用大火蒸到冒气,米呈玉色时,洒遍冷水,使米粒润湿 。再加盖,继续蒸约5分钟 , 一见蒸汽直冒笼顶,即将米饭倒入缸中,加入白糖约400克,猪油和开水(约需400克)拌和 。
2、将赤豆、白糖(350克)、桂花制成豆沙馅;将桂圆肉撕成长条;糖莲子一分为二;蜜枣去核剁成泥 , 连同蜜饯、瓜子仁,各分成30份 。然后用小碗30只,碗内抹猪油 , 将以上各色原料分别放在碗底排成图案,上面薄薄铺上糯米饭,中间放豆沙馅,再放上糯米饭与碗口相平,并轻轻抹平 。随后把它放入笼屉,用大火沸水蒸到猪油全部渗入饭内,并呈红色时(约需1小时) , 出屉覆入盘内(如不马上食用,可在冷却后再回蒸)即成 。
注意事项:
1、糯米加水要适量,焖熟即可,不宜太软;
2、亦可炒好豆沙馅 , 一层糯米饭夹一层豆沙,以3~4层为宜;
【八宝饭的做法,节日必备美食】3、用牛奶代水勾芡 , 别具风味 。
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