1、材料：白萝卜750克、面筋120克、虾皮10克、小葱1把、辣酱30克、小葱1把、蒜5瓣、姜1块、盐8克、味极鲜酱油10ml 。
2、萝卜洗净去皮，虾皮清水泡5分钟控干水，葱洗净 。
3、萝卜擦丝改刀成小段 。
4、萝卜丝加盐腌5分钟 ， 挤去水 ， 面筋切粒，蒜姜压泥，小葱切葱花 。
5、热锅注油，放入蒜姜辣酱 ， 小火煸炒出红油 。
【素馅包子的调馅方法】6、倒入处理好的萝卜丝，翻炒至水分基本干 。
7、加入面筋，虾皮翻炒 。
8、淋入味极鲜酱油，加盐翻炒均匀 。
9、炒好的萝卜丝馅盛入大碗 ， 放置晾凉 。
10、晾凉的萝卜丝馅加入葱花拌匀即可 。

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