【吃韭菜对女性有什么好处】吃韭菜对女性有以下好处:
1、补肾温阳 。韭菜性温 , 味辛,但无壮阳成份;
2、益肝健胃 。韭菜含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有助于疏调肝气 , 增进食欲,增强消化功能;
3、行气理血 。韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用 , 适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;
4、润肠通便 。含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘等 。
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