可以直接从市场上买一个核桃夹,这样开核桃又快又简便 , 而且不伤身体 。
【怎么开核桃又快又简便】核桃,又称胡桃、羌桃 , 是胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的"四大干果" 。核桃仁含有丰富的营养素 , 每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。
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