成语出自于明朝刘伯温所写的《郁离子》
【一指之寒成语怎么来的】原文如下：一指之寒弗燠，则反于其手足；一手足之寒弗燠，则周于其四体；气脉之相贯也，忽于微而至大 。
意思是人的一个指头感到寒冷，如果不使它暖和 ， 那么就会影响到他的手脚；一只手脚感到寒冷，若不使它暖和，那么就影响到他的四肢；人体的气脉是互相贯通的啊，忽视了微小的部位,就会影响到全身 。
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